岡ようご崎ます！柏木です！
６月１０日よりジャーナリングをし始めました。
なるべく朝、１５分時間を取って、集中して、もくもくと頭に浮かんだ文字を書いていく。
終了後は、キーワードを書き出して終わり！
さてさて、どんな感じになっていくか？
みなさんもしていたりするのかな？
一体どれくらいの方がやっているのかな？
続けていきたい。
今回、きっかけは、東信史さんことまっくすさんと話していた時におすすめしれくれた方法。
こちらのサイトも紹介してくれた。
ありがとうございます！
がんばるぞー！
読んでいただきありがとうございました！
